پیاده‌روی ژاپنی بر اساس پیاده‌روی‌های سریع و آهسته به صورت دوره‌ای، توسط پروفسور «هیروشی بینی» و دانشیار «شیزوئه ماسوکی» در دانشگاه «شینشو» در «ماتسوموتو»ی ژاپن توسعه داده شد. این روش شامل تناوب بین سه دقیقه پیاده‌روی با شدت بالاتر و سه دقیقه با شدت پایین‌تر است که هر بار حداقل به مدت ۳۰ دقیقه و […]
ادامه مطلب →
محافظ سابق کریستیانو رونالدو، به‌تازگی فاش کرده که در دوران همکاری‌اش با این ستاره پرتغالی، چه میزان درآمد داشته و همچنین تصویری از شخصیت رونالدو در خارج از زمین فوتبال ارائه کرده است. ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ شناسه خبر: ۴۴۹۸۳۴ منبع
ادامه مطلب →
هلدینگ خلیج فارس در نقش مالک باشگاه استقلال بعد از دوره پرماجرای حضور احمد شهریاری در نقش نماینده تام‌الاختیار و فعالیت فرشید سمیعی در نقش مدیرعامل، دقیقاً ۵ ماه پیش بود که پروژه تغییر و تحولات مدیریتی در باشگاه استقلال را کلید زد؛ جایی‌که ابتدا، محمد شریعتمداری در نقش مدیرعامل هلدینگ، نماینده خود در باشگاه […]
ادامه مطلب →
رئیس جمهور اندونزی به بازیکنان تیم ملی فوتبال یک هدیه گران‌قیمت اهدا کرد. ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ شناسه خبر: ۴۴۹۷۲۷ منبع
ادامه مطلب →